آیا می دانید موارد ساده و عادی مانند خوابیدن بر روی ملحفه پنبه ای یا برس کشیدن موهای خشک باعث شکستن موهای شما و کندتر رشد موهای شما می شود؟ ما به شما می گوییم چگونه از موهای خود مراقبت کنید تا از شکستگی جلوگیری کرده و سریعتر و سالم تر رشد کنید به
آیا چیزی زیباتر از یال زیبا و حجیم سالم وجود دارد موهای طبیعی ؟ دستیابی به آن نیاز به ساعت ها تلاش و تلاش و تحقیق بر اساس آزمایش و خطا برای یافتن ترفندها و محصولاتی دارد که به بهترین وجه به دست ما می رسد. مو به
گاهی اوقات ، یا به این دلیل که چیزی باعث آن ضعف می شود یا به دلیل این که ما در زمان سقوط و شکستگی چشمگیرتری هستیم ، موها تمایل دارند به سرعت بشکند و این می تواند به یک کابوس واقعی تبدیل شود.
این موهای شکسته یا آسیب دیده و انتهای تقسیم شده دشمن شماره یک رشد مو هستند و می توانند از مدل ها و مدل موهای ما کاسته شوند. خوشبختانه آنها پایان جهان نیستند و با رعایت چند نکته ساده می توان آنها را برطرف کرد و از آنها جلوگیری کرد.
اولین مورد این است که ریشه مشکل را شناسایی کنید. این شکستن مویرگ ها می تواند توسط عواملی مانند عدم وجود ایجاد شود هیدراتاسیون ، استفاده بیش از حد از محصولات با مواد شیمیایی مضر مو ، آسیب ناشی از گرما ، و سایر شیوه های روزانه که برای یخ های ما مفید است.
همچنین بافتهای طبیعی که موها را سالم کرده و از ناحیه مستعد مراقبت از مشکلات خاص جلوگیری می کند. موهای ما راه هایی برای فعال کردن زنگ هشدار دارد به طوری که از آن مطلع هستیم خسارت رنج می برد: سرهای جدا شده ، گره ها و گره ها نشان می دهد که موها در سطح بالایی از کم آبی قرار دارند یا ما از روال مراقبت مناسب برای آن استفاده نمی کنیم.
استفاده از مدل موهایی که می تواند به سلامت مو آسیب برساند یا پوست سر بدون آمادگی قبلی نیز می تواند صدمه ای ایجاد کند که ترمیم آن دشوار است. داشتن یک دم اسبی بسیار تنگ یا یک ناز بلند و محکم باعث ایجاد تنش فوق العاده و غیر ضروری بر روی فیبر مو می شود. معمولاً اگر قبلاً آن را کاملاً مسواک نزنیم ، شکستگی خود را ایجاد می کند ، به ویژه در نزدیکی خطی که ما آن را جمع آوری کرده ایم.
اینها تنها برخی از دلایلی است که ممکن است باعث شکسته شدن موهای شما شود کند شدن به هنگامی که در این وضعیت قرار گرفتیم ، چگونه می توانیم آن را به حالت مطلوب خود بازگردانیم؟
شستشوی مشترک روزانه
شستن موها با نرم کننده ملایم به جای شامپو بیشتر به آبرسانی طبیعی یال احترام می گذارد. / MATTHEW TKOCZ
معروف چیست شستشوی مشترک ؟ این شستشوی مشترک این تکنیک شامل نه بیشتر نه کمتر ، شستن موها فقط با آن است نرم کننده به جای شامپو با انجام این کار هر روز ، موهای خود را به آرامی تمیز کرده و در صورت خشک شدن یا آسیب دیدن به آنها مراقبت بیشتری می کنید. شستن موها با نرم کننده باعث نرمی و آبرسانی به خصوص در فصل زمستان می شود.
بهترین تعریف برای شستشوی مشترک یک شامپو غیر تهاجمی است و آزاد از زیان آور مواد شیمیایی که موهای شما را از رطوبت طبیعی آن محروم نمی کند. شامپوهای فاقد سولفات و ایجاد کف کمتر موهای شما را بین شستشو های روان شده و مدل مو حفظ می کند.
آبرسانی شدید هفته ای یکبار
روغن ها و ماسک های هیدراتاسیون عمیق برای مراقبت از مو ضروری هستند. / کریستین هوم
این آبرسانی عمیق نرم کننده ها بزرگترین متحدان موهای شما است و هفته ای یکبار از آنها استفاده می کند و می تواند از آسیب های قابل توجهی به موهای شما جلوگیری کرده و از آنها جلوگیری کند. هفته ای یکبار با استفاده از آنها روی موها و پوشاندن آنها با کلاه دوش ، حرارت ملایم با سشوار یا حتی گذاشتن آن برای یک شب استفاده کنید. این محصولات با حرارت فعال شده و تأمین می شوند هیدراتاسیون شدید به مو اگر آن را با کمی بخار ترکیب کنید ، آب رسانی به کوتیکول های مو نفوذ می کند.
اگر حتی از این نوع محصولات استفاده می کنید ، موهای شما کم آب شده است. می توانید چند مورد را اضافه کنید قطره روغن به نرم کننده خود بمالید و آن را روی ریشه مو بمالید و در نتیجه آب رسانی آن را محکم کنید. روشهای دیگر برای مراقبت بیشتر از این روش شامل استفاده از درمان پروتئینی برای ترمیم شکستگی یا شستشوی موها با آب برنج به جای آب معمولی برای صاف شدن کوتیکولها و جلوگیری از ریزش مو است.
گره خوردن با عشق
شانه زدن با شانه مناسب برای جلوگیری از شکستن موهای شما مهم است. /NAOMIVICTORIAS
گره گشایی خشک مو اکیدا ممنوع است وقتی موها خیس شده و با نرم کننده پوشانده شده اند دوش گرفتن بسیار راحت تر و کمتر مضر است. در آن لحظه است که باید موهای خود را شانه کنید تا گره ها و گره ها باز شوند. بهترین راه برای انجام این کار این است که یال را به چهار قسمت تقسیم کرده و با دقت و مراقبت زیاد آنها را از هم جدا کرده و از انتها شروع کرده و به تدریج به سمت بالا حرکت می کنید.
داشتن حق شانه یا برس انجام آن نیز از اهمیت حیاتی برخوردار است. جدا کردن قلم موها با موهای پلاستیکی منفرد ، موهای شما را کوتاه یا کنده نمی کند و پس از جدا شدن موها ، آنها را نرم می کند.
دستی فوت و فن برای اینکه موهای خود را بعد از شانه کردن زیر دوش نرم نگه دارید ، این است که بلافاصله پس از باز کردن موها با نرم کننده نرم کننده ، هر قسمت را یک پیچ بازکن کرده و کمی آبکشی کنید. پیچ ها را با یک تی شرت خشک با دقت خشک کنید (حوله های پنبه ای را نادیده بگیرید) ، و موهای فوق العاده نرم خواهید داشت.
خداحافظی با حوله های نخی
حوله های پنبه ای بهترین راه برای خشک کردن موها نیستند. / کوین لامینتو
این حوله های پنبه ای مادام العمر برای رفاه موهای ما مفید نیست و کشیدن آن و کشیدن الیاف ، رطوبت رسانی که در شستشو داده ایم را از بین می برد. بهترین گزینه جایگزینی آنها با حوله های میکروفیبر یا استفاده از پیراهن نخی قدیمی است که در خانه داریم. با این حرکت ساده ما بیشتر از موهایمان مراقبت می کنیم و به کاهش شکستگی کمک می کنیم.
حرارت را به حداقل برسانید
روش هایی برای حالت دادن به موها بدون گرما وجود دارد که از آسیب دیدن وسایلی مانند اتو یا پیچش جلوگیری می کند. / کوین لامینتو
آیفون من تماس ها را قطع می کند
اجتناب از گرما کاملاً پیچیده است ، مخصوصاً وقتی صحبت از یک ظاهر طراحی می شود. اگرچه ایده این است که آن را به تعویق بیندازید و از استفاده از تکنیک های حرارتی تا حالت بهتر مو جلوگیری کنید ، اما ما می توانیم از آن با استفاده از محصولات محافظ در برابر حرارت و پایین نگه داشتن آهن فر یا آهن استفاده کنیم. اگر قرار است از خشک کن استفاده کنیم ، می توانیم با انتخاب شانه یا برس از آسیب بیشتر جلوگیری کنیم.
چندین روش برای صاف کردن ، حالت دادن و حالت دادن به موها بدون استفاده از گرما وجود دارد. این مدل موهای بدون گرما برای روش کار در حین انجام برخی فعالیت های دیگر مناسب هستند و از موهای شما در برابر تهدید موهای فر ، سشوار ، صاف کننده و سشوار مراقبت می کنند.
برش های منظم
کوتاه کردن موها 3-4 بار در سال از آسیب جلوگیری می کند و به رشد کمک می کند.
نترسید از قیچی را داخل کنید به گره ها ، گره ها و سرهای جدا شده از ویژگی های اصلی موهایی است که فوراً نیاز به یک برش کوچک دارد. برش انتها هر 3 یا 4 ماه بهترین راه برای سالم نگه داشتن موها و حرکت آنها است ، مخصوصاً موهایی که موج دار یا مجعد هستند. لازم نیست موهای کوتاه بپوشید ، فقط چندین بار در سال انتهای آن را ضد عفونی کنید.
محصولات بدون آبکشی ، موهای متحد
استفاده از محصولات بدون آبکشی باعث آبرسانی و کنترل موها می شود. /SALUMMY_BEAUTY_PRODUCTS
نرم کننده ، روغن ، سرم و کرم تهیه کنید بدون آبکشی بخشی دیگر از روال هفتگی مراقبت از مو. این محصولات شماره یک مراقبت ، محافظت و آبرسانی به موهای شما هستند.
بسیار مهم است که به خاطر بسپارید که سلامت یال به میزان کمی به وضعیت پوست سر بستگی دارد. روغن چنین روغن جوجوبا ، روغن ریسین ، روغن آووکادو یا روغن لانولین برای تأمین و آب بندی پوست سر بسیار مناسب هستند. بر پایه روغن درمان خانگی معمولاً بسیار خوب عمل می کند پمادی از هسته های انگور ، ریحان ، عصاره یا روغن درخت چای ، مریم گلی و روغن نعناع است.
بله برای مدل موهایی که از مو محافظت می کنند
مدل موهایی که می توانند چند روز دوام بیاورند مانند بافتن ، پیچ و مهره یا مو ، از موهای شما محافظت می کند / COREY O'BRIEN
برخی از مدل موها به عنوان محافظ مو عمل می کنند و بسیار عالی هستند زیرا می توانید چندین روز در مواقع بحرانی از آنها استفاده کنید و به موهای خود استراحت دهید و از دستکاری جلوگیری کنید. مدل مو مانند موهای بافته شده ، پیچ گوشتی یا موج هایی که برای چند روز در موهای شما باقی می مانند بهترین متحدان برای انتهای شما هستند. نکته اصلی در اشتباه نکردن آنها این است که از زمان ترک آنها تجاوز نکنید ، زیرا ممکن است باعث ایجاد گره های عمیق یا ذخیره خاک شوند.
واگرد آنها تقریباً به اندازه انجام آنها اهمیت دارد. همانطور که قبل از حالت دادن موها را آماده و آبرسانی می کنیم ، قبل از از بین بردن مدل مو نیز باید این کار را انجام دهیم تا از گره خوردن یا شکستگی مو جلوگیری شود. پس از رها شدن موها ، توصیه می شود آن را با انگشتان خود با دقت شانه کنید. اگر بسیار گرفتار شده است ، یک روش بسیار م toثر برای جدا کردن آن بدون شکستن این است که قبل از استفاده از یک برس جدا کننده ، کمی روغن در آب داخل یک بطری اسپری بریزید و موها را کمی مرطوب کنید.
ممکن است روکش بالش مقصر باشد
روکش بالش نامناسب ممکن است هنگام خواب به موهای شما آسیب برساند. / GREGORY PAPPAS
از خوابیدن بر روی a اجتناب کنید روبالشی پنبه ای به هر قیمتی الیاف در طول شب به موها می مالند و باعث اصطکاک و شکستگی می شوند. در حالت ایده آل ، آن را برای a تغییر دهید ابریشم یا ساتن برای محافظت از مو اگر این امکان پذیر نیست ، گزینه دیگر این است که شب موهای خود را در روسری ابریشمی یا ساتن بپیچید تا هنگام خواب از یال خود مراقبت کنید.
منابع:
- چگونه از آسیب رساندن به موهای خود جلوگیری کنیم. (ن.د.).
aad.org/public/skin-hair-nail/hair-care/ نحوه-توقف-آسیب-مو - Perros P ، و همکاران (ن.د.). ریزش مو
btf-thyroid.org/information/109- ریزش مو و اختلالات تیروئید - استیونز بی جی. (2017). ریزش مو.
hairscientists.org/hair-and-scalp-cortitions/anorexia- and-hair-loss - مراقبت از موهای خود. (2015).
kidshealth.org/fa/teens/hair-care.html - آموزش عادات سالم مراقبت از مو. (ن.د.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/hehely-hair-habits-for-kids
فهرست
- شستشوی روزانه روزانه
- آبرسانی شدید هفته ای یکبار
- گره خوردن با عشق
- خداحافظی با حوله های نخی
- حرارت را به حداقل برسانید
- برش های منظم
- محصولات بدون آبکشی ، موهای متحد
- بله برای مدل موهایی که از مو محافظت می کنند
- ممکن است روکش بالش مقصر باشد
- 7 دستور ماسک صورت شکلاتی DIY - چهره شما را درخشان کنید!
- از بین بردن جوش های سر سیاه: آنچه باید و نباید انجام دهید
- روغن های ضروری برای لثه ها و دندان های سالم!
- چگونه روغن نارگیل را از موها پاک کنیم؟
- بهترین رنگ مو در هنگام ابتلا به روزاسه - به حداقل رساندن…
- آیا می توانید از شستشوی بدن برای شستن موهای خود استفاده کنید؟