بهترین درمان برای تخلیه سینوس چیست؟ . بدترین سینوزیت احساس سر و درد سنگین ، آبریزش بینی و احساس سنگینی در صورت ، به ویژه در پیشانی و استخوان گونه است ، زیرا در این مکان ها سینوس ها قرار دارند.
این نتیجه تجمع مایعات و مخاط در سینوس ها است. این بیماری همیشه عفونی نیست ، یعنی همه موارد نیاز به درمان با آنتی بیوتیک ها یا کورتیکواستروئیدها ندارند. در صورت لزوم می توانید از درمان خانگی سینوزیت استفاده کنید.
اگر سینوس های خود را باز کرده و خلط اضافی را از بین ببرید ، مشکل برطرف شده و می توانید به زندگی عادی خود بازگردید. بنابراین دانستن نحوه عمل در آن زمانها و استفاده از آنها می تواند حیاتی باشد.
8 داروهای طبیعی برای تخلیه سینوس دستور پخت
یکی از مواردی که مردم بیشتر از آن غافل می شوند این است که هنگام بروز بیماری ، نباید سعی کنید مخاط را نگه دارید. ایده آل این است که او را در اسرع وقت بیرون بیاورید. مصرف داروهایی که بینی و گلو را خشک می کند می تواند وضعیت را بدتر کند.
اگر نمی توانید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید ، بهترین راه این است که از شستشوی بینی استفاده کنید. بنابراین ، سوراخ های بینی را باز می کند و اجازه می دهد تا ترشح آلوده خارج شود. این بلافاصله التهاب را کاهش می دهد و به میگرن و احساس فشار پایان می دهد.
اولین درمان خانگی سینوزیت دقیقاً یک درمان نیست ، چه برسد به تازگی. پزشکان این را به ویژه برای کودکان خردسال توصیه می کنند. شستشوی بینی با آب گرم و نمک یکی از بهترین گزینه ها برای رهایی از این بیماری است.
فقط کافی است از یک قاشق غذاخوری برای هر لیوان آب گرم استفاده کنید. فرم صحیح استفاده از آن با کمک سرنگ است. بنابراین ، شما می توانید حدود 5 تا 10 میلی لیتر را در یک زمان در هر سوراخ بینی وارد کنید. یا از یک بطری مخصوص برای این کار استفاده کنید ، به شرطی که به خوبی استریل شده باشد.
در ابتدا می تواند بسوزد. این به این دلیل است که سوراخ های بینی مناطق بسیار حساسی هستند و می توانند به راحتی تحریک شوند.
2. استنشاق اسانس اکالیپتوس
علاوه بر داروهای خانگی برای سرفه ، در صورت سینوزیت ، اسانس اکالیپتوس می تواند بهترین دوست شما باشد. خلط آور طبیعی ، همچنین به عنوان ضد عفونی کننده عمل می کند و مجاری تنفسی شما را تمیز می کند.
برای تهیه این دارو به مواد کمی نیاز دارید. آن را در زیر بررسی کنید.
عناصر
اسانس اکالیپتوس: 5 قطره ؛
نمک: 1 قاشق چایخوری ؛
آب جوش: 1 لیتر
- در یک کاسه ، همه مواد را مخلوط کرده و خوب مخلوط کنید. مراقب باشید ، زیرا آب باید واقعا گرم باشد.
- حوض را با یک حوله بپوشانید و سر خود را بین حوله و حوض قرار دهید. بنابراین ، بخار آب را استنشاق می کنید. تا آنجا که ممکن است نفس عمیق بکشید و سعی کنید حداقل 10 دقیقه در این حالت بمانید.
3. درمان خانگی سینوزیت دوران کودکی
درست مانند استنشاق فوق ، می توانید برای کودکان چای بابونه درست کنید که مناسب تر است. به سادگی یک لیتر آب جوش را با پنج قاشق چای خوری گل بابونه خشک شده مخلوط کنید.
کودک را تا آنجا که ممکن است از این بخار استنشاق کنید. بابونه دارای خواص ضد التهابی ، ضد درد و درمانی است. ثابت شده است که برای درمان گلو و مخاط بینی مفید است.
اگر کمکی نمی کند ، شما همچنین می توانید از اسانس لیمو استفاده کنید پسر یا دختر شما بالش بهتر بخوابید ، زیرا وقتی دراز می کشید بیماری بدتر می شود. دو قطره روی هر بالش در حال حاضر این اثر را دارد.
اگر دستگاه نبولایزر دارید ، می توانید از چای و روغنهای اساسی در دستگاه استفاده کنید. فقط به یاد داشته باشید که قبل از استفاده آن را خوب بشویید تا از تکثیر قارچ ها جلوگیری شود.
4. چای پیاز
برخی از متخصصان تغذیه و پزشکان ممکن است چای پیاز را توصیه کنند. ممکن است خوش طعم ترین و بهترین طعم نباشد ، اما یک درمان خانگی خوب برای سینوزیت است.
برای تهیه چای ، کافیست مقداری پوست پیاز را در یک لیتر آب بجوشانید. صاف کنید ، منتظر بمانید تا سرد شود و به زودی آن را بنوشید. پیاز یک باکتری کش طبیعی است به استنشاق چای شما نیز م worksثر است. اگر واقعاً طعم غذا را دوست ندارید ، سوپ پیاز جایگزین دیگری است.
5. آب اسفناج
این فقط برای پوپای نیست که اسفناج مفید است. سبزی یک ضد احتقان طبیعی است و می تواند علائم سینوزیت شما را از داخل به بیرون تسکین دهد. آب آن باید با اسفناج خام تهیه شود تا بتوانید از مواد مغذی آن نهایت استفاده را ببرید.
برای انجام این کار ، فقط دستور زیر را دنبال کنید. این ساده است و می تواند یک راه حل بسیار ارزان برای مشکل شما باشد.
عناصر
اسفناج تازه: 1 فنجان (چای) ؛
اب: 1 فنجان (چای) ؛
عسل: 1 قاشق غذاخوری ؛
زنجبیل: 1 تکه تکه بدون پوسته.
حالت آماده سازی
- فقط همه چیز را در مخلوط کن بزنید و بعد از آن بنوشید. در صورت امکان از زور زدن خودداری کنید.
6. درمان مبتنی بر سیر
سیر یکی از مهمترین آنتی بیوتیک های طبیعی است. این سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و به بدن کمک می کند تا به طور موثرتر با میکروارگانیسم های مضر مبارزه کند. علاوه بر این ، ارزان و مقرون به صرفه است و می تواند در غذاهای روزمره استفاده شود.
عناصر
سیر: 2 حبه ؛
لیمو: 2 واحد ؛
عسل: 2 قاشق غذاخوری؛
زنجبیل: شکاف بدون پوسته
روش تهیه و مقدار مصرف
- با فشردن لیمو شروع کنید. وقتی آب میوه خوردید ، سایر مواد را اضافه کنید و روی آتش بگذارید.
- هنگام پخت ، بافت شربتي خواهد داشت. آن را خاموش کرده و بگذارید سرد شود.
- دو قاشق غذاخوری کامل قبل از خواب ، عصر بخورید.
7. زردچوبه
زعفران به عنوان داروی خانگی سینوزیت در نظر گرفته می شود زیرا دارای خواصی است که دارد رفع احتقان بینی ، تحریک از بین بردن مخاط جمع شده. بنابراین ، تورم سینوس ها را نیز کاهش می دهد. می توانید آن را در نوشیدنی ها مخلوط کرده و با آب و زعفران غرغره کنید. یکبار این کار را انجام دهید و ببینید آیا احساس بهتری دارید. اگر احساس می کنید ، می توانید آن را چند بار در روز تکرار کنید تا علائم شما برطرف شود.
8. استنشاق روغن پونه کوهی
روغن پونه کوهی با خواص قارچ کش ، ضد باکتری و ضد ویروس ، می تواند در درمان سینوزیت خفیف هم پیمان باشد. همچنین کمک خواهد کرد که تقویت سیستم ایمنی بدن و عملکرد آنتی اکسیدانی ، بهبود سلامت سلول ها
روش استفاده برای تسکین علائم سینوزیت از طریق استنشاق است ، مانند دستور العمل استنشاق اکالیپتوس یا بابونه. شما باید دو قطره روغن را در نصف لیوان آب جوش مخلوط کرده و بخار را استنشاق کنید تا مجاری تنفسی باز شود. هر زمان که نیاز داشتید بینی خود را منفجر کنید ، زیرا لازم است تمام مخاط جمع شده را خارج کنید.
علل و پیشگیری از تخلیه سینوس ها
سینوزیت التهابی است که روی مخاط سینوس ها ، یعنی در اطراف بینی ، چشم ها و استخوان گونه ها تاثیر می گذارد. علل متفاوت است. یک بحران می تواند توسط برخی از عفونت های تنفسی ایجاد شود ، آلرژی یا هر وضعیت دیگری که مانع عملکرد صحیح ترشحات ترشحی از سینوس ها شود ، بنابراین باعث تجمع ، فشار ، تورم و التهاب می شود.
سینوزیت می تواند حاد باشد ، زمانی که علائم کمتر از دو هفته طول می کشد ، یا مزمن است ، زمانی که پس از دو هفته تسکین نمی یابد ، حتی با استفاده از درمان خانگی سینوزیت.
هنگامی که عفونت رخ می دهد ، می تواند توسط قارچ ها ، باکتری ها یا ویروس ها ایجاد شود ، هر ارگانیسم به روشی خاص واکنش نشان می دهد. در صورت حساسیت ، می تواند ناشی از گرد و غبار ، بوی قوی یا شوک حرارتی باشد.
افرادی که پولیپ بینی دارند ، بافت هایی که در داخل رشد می کنند و سینوس ها را مسدود می کنند ، بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند به همچنین افرادی که آلرژی تنفسی دارند ، انحراف تیغه بینی ، سیگار می کشند و با هر بیماری که بر سینوس ها تأثیر می گذارد ، مبتلا می شوند.
نکاتی برای جلوگیری از حملات سینوزیت
همانطور که مشاهده کردید ، همه علل بیماری قابل پیشگیری نیستند ، اما برخی از آنها می توانند. به عنوان مثال ، در مورد حساسیت های تنفسی ، ایده آل این است که مراقب باشید تا از محرک هایی که باعث ایجاد حساسیت می شوند دوری کنید.
همچنین حفظ مراقبت های بهداشتی خوب ، با غذای کافی و شیوه زندگی سالم بسیار مهم است. این اراده تقویت سیستم ایمنی بدن ، جلوگیری از علل دیگر منجر به بیماری.
به محض مشاهده علائم کوچکی از علائم ، با استنشاق بخار اقدام کنید و از تجمع مخاط در سینوس ها جلوگیری کنید. هیدراته بمانید و از تهویه مطبوع خودداری کنید ، نه تنها به دلیل سرما ، بلکه به دلیل گرد و غباری که به محیط می ریزد.
با کدام پزشک و در چه زمانی مشورت کنم؟
پزشک معالج سینوزیت متخصص گوش و حلق و بینی است. هنگامی که علائم را برای اولین بار مشاهده می کنید ، می توانید به متخصص مراجعه کنید تا علت مشکل را در مورد شما درک کند. اگر قبلاً به پزشک مراجعه کرده اید ، مشکل برطرف شده است و پس از مدتی دوباره برطرف شده است ، به علت احتمالی آن توجه کنید.
پس از تشخیص ، اگر علائم خفیف باشد ، می توانید با درمان خانگی سینوزیت درمان کنید و در صورت امکان از مواردی که باعث ایجاد مشکل شده است ، دوری کنید. هنگامی که متوجه می شوید ، پس از دو هفته ، آنها همچنان ادامه دارند ، ممکن است یک مورد سینوزیت مزمن باشد و باید مجدداً برای درمان شدیدتر به پزشک خود مراجعه کنید.
نکات ذکر شده در این مقاله جایگزین مشاوره با پزشک نمی شود. به یاد داشته باشید که هر موجود زنده منحصر به فرد است و می تواند نسبت به موجود ذکر شده واکنش متفاوتی نشان دهد. برای به دست آوردن نتایج ذکر شده ، همچنین لازم است که یک زندگی سالم و متعادل و رژیم غذایی را ترکیب کنید.
منبع: NCBI به
فهرست