جوانی پوست باعث جوانسازی پوست می شود. نه تنها سن ، بلکه تأثیرات محیطی مانند آلودگی هوا ، باکتری ها یا اشعه ماوراء بنفش نیز به طور قابل توجهی در پیری پوست نقش دارند. در اینجا بیاموزید که چگونه پوست شما برای مدت طولانی صاف و جوان می ماند و چگونه مراقبت های اولیه ضد پیری می تواند در این امر به شما کمک کند.
ضد پیری: پیشگیری بهتر از مراقبت های بعدی است
ضد پیری فقط با ظاهر شدن اولین علائم پیری شروع نمی شود. بلکه مهم است که در هر سنی مراقبت مناسب از پوست و زندگی سالم انجام شود. از آنجا که علایم پیری هنوز قابل مشاهده نیست ، تغییراتی در زیر پوست ممکن است رخ دهد. ساختار سلولی می تواند تغییر کند و رسوبات رطوبت به آرامی مصرف می شود - همه اینها فقط بعداً بعنوان پیری درک می شوند.
پوست برای جوان ماندن به چه چیزهایی نیاز دارد؟
این رنگ همچنین آینه ای برای شیوه زندگی است که شما پرورش می دهید. در حالی که درست است که عوامل خارجی مانند اشعه ماوراء بنفش بر پوست تأثیر می گذارد ، شما نیز می توانید بر ظاهر پوست خود تأثیر بگذارید. برای جلوگیری از ایجاد لک ، خطوط و چین و چروک ، باید به موارد زیر توجه کنید:
1. در هوای تازه ورزش کنید
ورزش منظم در هوای تازه متابولیسم را تحریک می کند و اکسیژن را برای کل بدن تأمین می کند. این امر در رنگ پوست شما نیز قابل توجه است.
2. خواب کافی
به خواب برنامه هفت تا هشت ساعته برای رفاه بسیار مهم است. فرایندهای مهم بازسازی در طول شب در بدن اتفاق می افتد. سلول ها تجدید می شوند ، که البته بر سلول های پوست نیز تأثیر می گذارد.
3. دوری از استرس
کسانی که استرس کمتری دارند نه تنها احساس تعادل بیشتری می کنند ، بلکه ارتباط کمی با چین و چروک و ناخالصی ها نیز دارند. از آنجا که استرس اغلب در رنگ پوست قابل توجه است ، باید سعی کنید از همه عوامل اجتناب کنید. استراحت منظم ، روزهای یوگا و سلامتی می توانند تأثیر آرام بخشی داشته باشند.
4. رژیم غذایی سالم
نحوه غذا خوردن اغلب در رنگ پوست شما منعکس می شود. بدن نیاز به مواد مغذی و چربی های سالم دارد تا بتواند تمام فرایندهای متابولیک مهم را انجام دهد. بنابراین ، هر روز میوه و سبزیجات تازه در اختیار او قرار دهید و به محصولات غلات کامل و نوشیدنی های شیرین نشده تکیه کنید.
5. تمیز کردن عمیق منافذ
برای جلوگیری از پیری پوست ، باید هر روز پوست خود را کاملاً تمیز کنید. این باعث می شود مواد فعال در برابر پیری پوست بهتر عمل کرده و به لایه های عمیق پوست نفوذ کنند. عصرها باید آرایش و کثیفی را از پوست خود پاک کنید. در غیر این صورت ، منافذ می توانند یک شبه مسدود شوند و لکه ها و علائم پیری مورد توجه قرار می گیرد.
6. مراقبت از صورت متناسب با نوع پوست شما
علاوه بر صورت روزانه پاکسازی ، صورت خوب کدام همچنین برای پوست طولانی مدت ، زیبا و صاف مهم است.
تفاوت مراقبت ضد پیری و مراقبت از چین و چروک
امروزه تمایز روشنی بین مراقبت های ضد پیری و ضد چین و چروک وجود دارد. مبارزه با پیری همه چیز مربوط به انجام اقدامات پیشگیرانه است. مراقبت های ضد چروک در برابر چین و چروک های موجود عمل می کند و با کمک موادی مانند رتینول یا هیالورونیک اسید آنها را تسکین می دهد. از آنجا که تجزیه کلاژن در پوست از سن 25 سالگی شروع می شود ، پیری پوست فرآیندی است که به آرامی اما پیوسته توسعه می یابد. با استفاده از محصولات ضد پیری هدفمند می توانید در هر زمان با این پیشرفت مقابله کنید-یا قبل از اینکه اولین علائم پیری مشهود شود یا حتی زمانی که پوست شما در حال حاضر مستعد چین و چروک و خطوط است.
مراقبت های ضد پیری برای هر نوع پوست
با گذشت زمان ، میزان رطوبت پوست کاهش می یابد و پوست می تواند سفت و مستعد خشکی شود. به همین دلیل ، مراقبت های ضد پیری معمولاً بسیار غنی است تا ذخایر رطوبت پوست را دوباره پر کند. این کار پوست را از داخل تقویت کرده و خاصیت ارتجاعی بیشتری به دست می آورد. رطوبت پایه ای است که در طولانی مدت در برابر پیری پوست تأثیر دارد. در مورد مراقبت های ضد پیری ، انتخاب نوع مناسب پوست بسیار مهم است. مواد مختلف و رطوبت زیاد نه تنها به اثر ضد پیری دست می یابد ، بلکه نیازهای دیگر پوست را نیز پوشش می دهد. بنابراین لازم نیست نگران مسدود شدن منافذ پوست لکه دار یا مراقبت نکردن از پوست خشک باشید - برای هر نوع پوستی چیزی وجود دارد.
روال مراقبت از پیری برای هر روز
آیا دوست دارید بدانید چگونه می توانید با مراقبت مناسب ضد پیری از پیری پوست جلوگیری کنید؟ سپس هنگام انتخاب مراقبت از پوست خود باید به مواد فعال زیر توجه کنید:
- اسید هیالورونیک پوست را جمع می کند
یک ماده ارزشمند برای جلوگیری از از دست رفتن رطوبت پوست ، اسید هیالورونیک است. با افزایش سن ، تولید اسید هیالورونیک پوست در لایه های عمیق پوست کاهش می یابد. LIFTACTIV Supreme Serum 10 مراقبت جامع ضد چروک و سفت کننده از Vichy یک مراقبت روزانه ضد پیری است که پوست را صاف کرده و خاصیت ارتجاعی آن را افزایش می دهد. چین و چروک های برجسته افزایش یافته و پوست درخشان و شاداب می شود. - بیفیدوس در برابر پیری پوست
بیفیدوس ترکیبی از باکتری های پروبیوتیک مختلف است. اینها را می توان در ماست ، از جمله موارد دیگر یافت ، و تأثیر مثبتی بر فلور روده دارد. اما بیفیدوس در مراقبت از صورت نیز تأثیر بسزایی در برابر پیری پوست دارد. این ماده به ویژه پوست حساس را تقویت می کند ، زیرا لایه محافظ پوست ، به اصطلاح فیلم هیدرولیپید ، تقویت شده و بنابراین نسبت به تأثیرات خارجی از خارج حساسیت کمتری دارد. اینها بیش از هر چیز شامل سرما ، باد شدید و گرما می شود. با این حال ، ناخالصی ها و سایر مشکلات پوستی نیز به تدریج کاهش می یابد. - آنتی اکسیدان ها در برابر رادیکال های آزاد
آنتی اکسیدان ها عناصری هستند که در برابر اکسیدان ها و در نتیجه تشکیل رادیکال های آزاد کار می کنند. این رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که به عنوان مثال در اثر اشعه ماوراء بنفش یا استرس ایجاد می شوند و بر ساختار پوست تأثیر منفی می گذارند. در نتیجه ، قدرت خود را از دست می دهد و سریعتر چروک می شود. آنتی اکسیدان ها باعث می شوند پوست در برابر تأثیرات خارجی یا داخلی مقاوم تر شود. در نتیجه ، پوست از علائم قوی پیری در امان می ماند. فرمول درمان آنتی اکسیدانی LIFTATIV حاوی ترکیبات ضد پیری ویژه ای است که علائم پیری را کاهش می دهد و از شادابی رنگ پوست اطمینان حاصل می کند. ویتامین C و هیالورونیک اسید بر روی پوست اثر سفت کننده دارد و به آن درخشندگی بیشتری می بخشد.
- ریشه Baicalin برای چشم های خسته
ریشه baicalin آسیایی در طول هزاران سال مقاومت زیادی در برابر آفتاب و سرما ایجاد کرده است و نقش مهمی در طب سنتی چینی ایفا می کند. بنابراین در مراقبت های روزانه با سن کم برای محافظت در برابر پیری پوست استفاده می شود. SLOW GE مراقبت روزانه تقویت کننده پوست از پوست در برابر تأثیرات خارجی محافظت می کند. در عین حال ، ریشه بایکالین حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است که ناحیه ظریف چشم را تقویت کرده و سایه های زیر چشم را کاهش می دهد.
- آب حرارتی ضد پیری پوست
ویژگی ویشی ، آب گرمایی همچنین برای مراقبت از پیری پوست استفاده می شود. 15 ماده معدنی موجود در آن سد پوستی شما را تقویت کرده و از بازسازی طبیعی آن حمایت می کند. در درازمدت ، پوست در برابر انواع مختلف عوامل محیطی مقاوم تر می شود. آب گرمایی همچنین رطوبت را تأمین می کند ، که برای مقابله با علائم پیری و چین و چروک ناشی از خشکی از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
- محافظت از اشعه ماوراء بنفش در برابر چین و چروک و لکه های رنگدانه ای
اشعه ماوراء بنفش تأثیر زیادی بر پیری پوست دارد. به همین دلیل است که Vichy Slow Age Care شامل محافظت در برابر اشعه UVA و محافظت در برابر اشعه UVB است. SLOW AGE مراقبت روزانه غنی از پوست ، رطوبت لازم را به پوست می رساند و در برابر اشعه ماوراء بنفش با فاکتور محافظتی 30 برابر آفتاب محافظت می کند. علاوه بر این ، گیاهان قوی بیفیدوس و آب حرارتی معدنی سد محافظتی پوست را تقویت کرده و در لمس آن نرم می شود.
فهرست