هفته 39 بارداری گرفتگی عضلات و حرکت زیاد نوزاد به در هفته 39 بارداری ، حرکت زیاد نوزاد طبیعی است ، اما همیشه مادر متوجه آن نمی شود. اگر احساس نمی کنید که کودک حداقل 10 بار در روز حرکت می کند ، باید با پزشک خود تماس بگیرید.
در این مرحله ، قسمت فوقانی شکم طبیعی است زیرا برخی از نوزادان فقط در حین زایمان در لگن قرار می گیرند و به همین دلیل است که اگر شکم شما هنوز پایین نیامده است ، نگران نباشید.
پلاک مخاطی یک مخاط ژلاتینی است که انتهای رحم را می بندد و خروج آن ممکن است نشان دهنده نزدیک بودن زایمان باشد. مشخصه آن نوعی خونریزی با نخ های خون است ، اما تقریبا نیمی از زنان آن را درک نمی کنند.
در این هفته مادر ممکن است احساس تورم و خستگی بسیار کند ، برای تسکین این ناراحتی توصیه می شود تا جایی که ممکن است بخوابید ، به زودی نوزاد را در دامان خود خواهد داشت و استراحت می تواند دشوارتر شود.
هفته 39 بارداری [شکم سخت و سایر علائم]
اگر در هفته 39 بارداری هستید ، زایمان خیلی بیشتر طول نمی کشد! حتی ممکن است اینطور باشد که شما قبلاً بچه خود را در آغوش گرفته اید! اگر هنوز چندان دور نیست ، احتمالاً شریک زندگی شما همیشه در حالت آماده باش خواهد بود. اگر هنوز نکرده اید چه اتفاقی می افتدبه دنیا آورداین هفته با شما و نوزادتان؟
دیگر جهش رشد وجود ندارد
در هفته 39 ، مطمئناً اتفاقات زیادی در مورد کودک شما رخ می دهد. در زیر ابتدا مروری بر وزن و قد او است.
- وزن: 3300 گرم
- طول: 50 سانتیمتر
همانطور که احتمالاً قبلاً در جدول زمانی ما خوانده اید ، شنیده اید یا دیده اید ، کودک شما در این هفته های پایانی شما بیشتر رشد نخواهد کرد.بارداریبه جهش رشد به پایان رسیده است و کودک شما دیگر بلندتر نمی شود ، بلکه فقط سنگین تر می شود. تمام وزنی که اکنون به نوزاد شما اضافه شده استمورد نظرداشتن یکپس از زایمان ذخیره کنیدبه
نوزاد به زودی وارد دنیای جدیدی می شود و باید به همه چیز عادت کند ، از جمله تغذیه و شرایط. نوزاد در چند روز اول پس از تولد وزن زیادی از دست می دهد. چند هفته طول می کشد تا کودک به دنیای ما عادت کند.
کودک شما در ابتدای بارداری شفاف بود. کم کم رنگ در دوران بارداری شروع به تغییر رنگ صورتی کرد. وقتی که هستیهفته 39 بارداری، پوست کودک شما سفیدتر می شود. حتی اگر پوست شما تیره است ، نوزاد شما هنگام تولد نسبتاً روشن خواهد بود. این به این دلیل است که رنگدانه هنوز در آن توسعه نیافته استفرزندانبه این پیشرفت تنها چند هفته پس از تولد اتفاق می افتد. کودک شما شروع به رنگ آمیزی بیشتر و بیشتر می کند.
عصبانی و فراموشکار
علاوه بر فعالیت ها و تغییرات زیادی که در نوزاد شما ایجاد می شود ، به طور طبیعی شما نیز دوباره تغییر خواهید کرد. در زیر مهمترین تغییراتی که ممکن است در این هفته متوجه آن شوید ، آمده است.
شما این هفته فراموشکار خواهید بود ، به راحتی تحریک می شوید و همچنین خسته می شوید ، البته این طبیعی است. شما در حال حاضر 39 هفته جلوتر هستید و در آن 39 هفته ، احتمالاً انواع بیماری ها را تجربه کرده اید و در خواب دچار مشکل شده اید.
احتمالاً شما در حال حاضر منتظر لحظه ای هستید که همه چیز تمام شود! مطمئن باشید تقریباً زمان آن فرا رسیده است. شما عملاً از تمام بیماری هایی که در ماه های اخیر تجربه کرده اید رهایی خواهید یافت. از روزهای آخر لذت ببرید ، استراحت کنید و برای زایمان آماده شوید.
این هفته شما نگران تولد خود خواهید بود. برخی نگران درد شما هستند. دیگران به زایمان و اینکه آیا همه چیز خوب پیش می رود ، رسیدگی می کنند. سعی کنید تا حد ممکن نگران باشید ، زیرا هرگز نمی توانید به اندازه کافی برای آنچه در آینده است آماده شوید. فقط زمانی متوجه تحویل می شوید که تحویل در حال انجام است. سعی کنید با انجام تمرینات آرامش بخش و تنفسی این کار را انجام دهید تا بدانید چگونه با درد بهتر کنار بیایید.
علائم و بیماری های این هفته
حتی اگر در هفته 39 بارداری هستید ، باز هم انواع بیماری هایی وجود دارد که شما را آزار می دهد یا باعث ایجاد شما می شود. در اینجا چند مورد رایج دیگر را لیست می کنیم.
در هفته 39 بارداری حالت تهوع و خستگی دارید
شما در حال حاضر در یکی از آخرین هفته های خود هستید و احساس بیماری در این دوران می تواند بسیار آزاردهنده باشد. شما اغلب این حالت تهوع را در ترکیب با این احساس که خیلی زود خسته می شوید ، تجربه خواهید کرد.
حتی ممکن است فشار خون بسیار بالا یا پایین داشته باشید. تنها کاری که می توانید انجام دهید این است که آرامش خود را حفظ کنید ، استراحت کنید و اطمینان حاصل کنید که به آنچه بدن شما می گوید توجه کنید. اگر احساس می کنید این حالت تهوع استاندارد نیست ، طبیعی است که با متخصص زنان و زایمان خود تماس بگیرید. با این حال ، این حالت تهوع و خستگی معمولاً در صورت استراحت کافی از بین می رود.
از دست دادن پلاک مخاط در هفته 39 بارداری
سوالات زیادی در مورد از دست دادن پلاک مخاطی در دوران بارداری وجود دارد. یکی پلاگین مخاطی را چند هفته قبل از زایمان از دست می دهد ، در حالی که دیگری هنوز آن را از دست نمی دهد و پلاک مخاطی را تا دوران بارداری از دست نمی دهد. اگر متوجه شدید که پلاک مخاطی خود را بیش از دو هفته قبل از زایمان از دست داده اید ، ضروری است با ماما تماس بگیرید. این می تواند با شما کار کند تا ببینید اقدامات انجام شده چگونه خواهد بود. همچنین ، هنگامی که خون درگیر است ، همیشه باید با متخصص زنان و زایمان خود تماس بگیرید.
از دست دادن پلاک مخاطی نشان نمی دهد که زایمان شما نزدیک است یا خیر. برخی از آنها پلاک مخاط را چند هفته قبل از زایمان از دست می دهند ، در حالی که برخی دیگر فقط در هنگام زایمان از بین می روند.
شکم سخت و درد قاعدگی
داشتن معده سفت یا درد قاعدگی می تواند معانی متفاوتی داشته باشد. بدن شما هفته ها قبل از زایمان تمرین می کند و در نتیجه ، بیشتر اوقات می توانید شکم های سختی داشته باشید. همچنین ، بارداری می تواند مشکلات روده ای ایجاد کند ، که می تواند باعث گرفتگی هایی شود که شبیه درد قاعدگی است. اغلب اوقات در انتهای حاملگی همراه با اسهال دچار یک درد شکمی معمولی می شوید.
این به دلیل فشار بر روده ها و هورمون های بارداری در بدن شما است. با این حال ، درد قاعدگی نیز می تواند ناشی از پیش انقباضات یا حتی انقباضات واقعی باشد. در ابتدا ، این انقباضات هنوز چندان قوی نیستند و بنابراین می توان آنها را با گرفتگی های قاعدگی مقایسه کرد.
سپس باید دید آیا انقباضات ادامه پیدا می کند یا فقط انقباضاتی به نظر می رسد. دومی به طور خودکار ناپدید می شوند. اگر در مورد احساسات خود شک دارید ، خوب است با متخصص زنان و زایمان خود تماس بگیرید.
اگر در هفته 39 بارداری هستید این کار را انجام دهید: استریپ!
در این مورد ، منظور ما از سلب کردن چیزی غیر از آن چیزی است که ممکن است در وهله اول به آن فکر کرده باشید. اگر در هفته 39 بارداری هستید و به نظر نمی رسد که نوزاد برای بیرون آمدن آماده می شود ، ممکن است در نظر بگیرید که او را از بدن خارج کنید. شاید بارداری آنقدر سنگین شده باشد که ترجیح می دهید از همین حالا شروع به زایمان کنید.
همچنین ممکن است ماما بخواهد زایمان شروع شود زیرا برای مثال غذای بسیار کمی در رحم برای نوزاد شما باقی مانده است. اینها مواقعی است که می توان سلب کردن را مفید دانست.
این نوار توسط متخصص زنان و زایمان انجام می شود ، که با یک دست غشاها را به آرامی از دهانه رحم شما بیرون می کشد. این تنها در صورتی امکان پذیر است که رحم شما نرم شده و راه خود را از دست بدهد. هورمون های زایمان با جدا شدن لایه ها ایجاد می شوند. تحویل اغلب 48 ساعت پس از سلب شروع می شود.
آیا دهانه رحم هنوز بسته است؟ سپس ماما هنوز نمی تواند شما را برهنه کند. مهم نیست چقدر از شکم بزرگ خود خسته شده اید ، کودک شما آمادگی به دنیا آمدن ندارد. در این هفته باید کمی صبر کنید!
منابع:
- کنترل و پیشگیری ، مرکز ملی آمار سلامت ، FastStats ، وزن هنگام بارداری و حاملگی ، مه 2017.
- سلامت کودکان استانفورد ، رشد جنین در دوران بارداری ، آوریل 2018.
- کلینیک مایو، رشد جنین: سه ماهه سوم ، جولای 2017.
- پزشکی جان هاپکینز ، سه ماهه سوم ، 2019
فهرست
- هفته 39 بارداری [شکم سخت و سایر علائم]
- دیگر جهش رشد وجود ندارد
- عصبانی و فراموشکار
- علائم و بیماری های این هفته
- در هفته 39 بارداری حالت تهوع و خستگی دارید
- از دست دادن پلاک مخاط در هفته 39 بارداری
- شکم سخت و درد قاعدگی
- اگر در هفته 39 بارداری هستید این کار را انجام دهید: استریپ!
- چگونه می توان با متفورمین سریع باردار شد؟
- ولنتاین ، دوقلوها و پویایی ارتباطات مخرب
- رفتار سکوت ، ترس وجودی و…
- استفاده از مشاجره و عصبانیت - عصبانیت به عنوان پیام رسان
- بسیار حساس ، اوتیسم و احساسات عشق را به اشتراک بگذارید
- چگونه به دوست پسر خود بگویید که باردار هستید و برنامه ریزی نشده است